Controlar el estrés y la ansiedad con Biofeedback
Reportaje en TVE sobre el exclusivo Método Nascia de control del estrés y la ansiedad con biofeedback.
En el reportaje se explica cómo al cliente se le colocan unos sencillos sensores que miden las respuestas fisiológicas al estrés. Tensión muscular, Respiración, Pulso y Temperatura, son las diferentes variables que se evalúan y trabajan durante varias sesiones (entre 8 y 12). El objetivo, desactivar las alertas que van ligadas al estrés en un entrenamiento consciente a través de diferentes pantallas que hacen que el cliente consiga automatizar e interiorizar .
El reportaje finaliza con una entrevista a Pablo Muñoz Gacto que explica la sencillez y practicidad del Método Nascia.
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